Hari Musik Nasional: Manfaat Musik & Lagu Teman Lembur

Tahukah kalian bahwa hari ini, 9 Maret 2020 merupakan Hari Musik Nasional? Setelah melakukan wawancara dengan 10 koresponden (yang tak lain adalah Timmy IDN Media), ternyata ada banyak manfaat yang mereka peroleh dengan mendengarkan musik. Tiga di antaranya adalah meningkatkan mood, menambah produktivitas, dan mengurangi stres. 

Pada sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal berjudul “Nature Neuroscience” menunjukkan bahwa mendengar musik favorit Anda dapat membantu mencairkan suasana hati yang buruk. Tak hanya itu, penelitian di Fakultas Kedokteran Universitas Yale di Connecticut menyatakan bahwa terapi musik bisa membantu menenangkan sel dan menormalkan denyut jantung, sehingga karyawan yang memiliki setumpuk pekerjaan, misalnya, dapat merasa lebih santai dan tak begitu stres. Musik pun dapat merangsang gelombang otak untuk beresonansi sesuai dengan iringan irama dan membuat otak menjadi lebih mudah berkonsentrasi dan berpikir dengan tajam.

Karena menyadari betapa pentingnya musik, 4 dari 10 Timmy, William Utomo (Founder and COO), Fiqih Damarjati (Creative Video Producer), Zefanya Deby (Head of Communications), Fitri Hidayanti dan (Product Manager) telah membagikan musik favorit mereka untuk kita nikmati bersama di Spotify. Berikut adalah daftar lagu pilihan yang biasa menemani mereka di kala sibuk atau pun lembur: 

William Utomo (Founder and COO):

1. Trevor Daniel - Falling

 

2. Deny Caknan - Kartoyono Medot Janji

 

3. Niki - La La Lost You

 

4. Cello Suit No.1 - Johann Sebastian Bach

 

5. Location Unknown (Brooklyn Session) - Honne

 

Fiqih Damarjati (Creative Video Producer): 

1. Pee Wee Gaskins - Amuk Redam

2. Fiersa Besari - Pelukku Untuk Pelikmu

3. Dewa 19 - Aku Milikmu

4. Superman Is Dead - Kuta Rock City

5. SO7 - Film Favorit

Zefanya Deby (Head of Communications):

1. Sore - Apatis Ria

2. The Jesus and Mary Chain - About You

3. Blur - Till the End

4. Yeah, Yeah, Yeahs - Hysterics

5. Radio Head - True Love Waits 

Fitri Hidayanti (Product Manager):

1. 88rising - Midsummer Madness

2. 88rising - Indigo

3. Acoustic Version by NIKI - La La Lost You

4. Lauv - Drugs and the Internet

5. [Korean Version] by Jay Park (feat. Hoody & 로꼬 Loco) - All I Wanna Do

Jangan lupa coba dengar musik favorit mereka yang dapat diakses dengan klik tautan ini, ya! https://open.spotify.com/playlist/0WlfnK90J4OMi9FFDvGIno